Тепло, що зцілює: презентація «Книги обіймів» Ірини Білоцерковської
Бувають зустрічі, які залишають по собі відчуття затишного вечора у колі найближчих, навіть якщо вони відбуваються онлайн. Саме такою стала зустріч-презентація «Книги обіймів»* Ірини Білоцерковської, що відбулася в межах проєкту «ЛіТерапія».
«Книга обіймів» – це щира, щемлива і дуже тепла розмова про те, що болить тисячам українських жінок. Це розмова про досвід чекання, любові, тривоги та віднайдення внутрішньої сили. Авторка написала її для тих, хто щодня чекає своїх рідних із війни, і для кожної, кому просто необхідно знайти опору в цей нелегкий час.
Пані Ірина – видавчиня та співзасновниця відомого видавництва «Білка», тож вона як ніхто інший знає, що вчасне слово здатне лікувати душі або бодай дати змогу нарешті видихнути. Книга народилася з її власного, глибоко особистого досвіду життя в очікуванні коханого з фронту та проживання втрати.
Як розповіла гостя, усе почалося влітку 2024 року зі звичайного посту у Facebook, де пані Ірина відверто поділилася своїми переживаннями. Цей допис відгукнувся в серцях багатьох, перерісши у велику й важливу працю, яка побачила світ у 2025 році. Свій перший наклад авторка присвятила світлій пам’яті редакторки книги Євгенії Духопельнікової, яка трагічно загинула в 2024 році.
Сьогодні «Книга обіймів» уже готується до другого видання, адже потреба в такому щирому й практичному слові лише зростає.
Окрім емоційної складової, книга має й потужну психологічну підтримку. Вона доповнена професійними коментарями фахівців, які з 2014 року працюють із військовими та їхніми родинами – психологині й психотерапевтки Галини Тютюнник та соціального психолога й психотерапевта Антона Семенова (тренера інструкторів ТРО з першої психологічної допомоги).
Особливої привабливості та цінності книзі надають порожні сторінки, які авторка залишила своїм читачкам для рефлексій. На них можна дописувати власні думки, ділитися своїми болями та усвідомленнями.
Під час зустрічі пані Ірина тепло усміхнулася і поділилася, що її улюблений розділ книги – «Сміятися разом». Адже коли внутрішні ресурси вичерпані, саме гумор та щирий сміх стають нашими головними інструментами для виживання. Говорили й про роль читання, про значення дбати про себе, своє здоров’я, про неабияку підтримку, яку надають нам домашні улюбленці і навіть про те, як правильно сваритися.
Зустріч завершилася зворушливим обміном думками. Присутні жінки ділилися враженнями і не стримували емоцій: для багатьох ця книга вже встигла стати рятівним колом. Вона допомогла втишити внутрішню бурю, знайти сили вийти з важкого психологічного стану і продовжувати найважчу у світі роботу – чекати на повернення своїх чоловіків, синів та коханих.
Низький уклін пані Ірині за цю неймовірно вчасну, теплу, щиру та таку необхідну книгу, яка й справді обіймає на відстані.
*Білоцерковська І. Книга обіймів: як допомогти іншим, допомагаючи собі / І. Білоцерковська. – Київ : Білка, 2025. – 248 с.
